Ретинол для лица польза. Зачем коже витамин А?

Ретинол – это витамин А, отвечающий за регенерацию клеток в организме и выработку коллагена. На сегодняшний день, данный компонент активно используют в косметологии для омоложения дермы, лечения прыщей, угревой сыпи и пигментных пятен. Чем полезен ретинол для лица?

Ретинол для лица. Для чего нужен?

• пиллинговый эффект (отшелушивает ороговевшие клетки)
• выработка коллагена в большом объеме. Что в результате? Уменьшение морщин, упругость и ровность дермы
• усиливает выработку гиалуроновой кислоты
• уменьшение угревой сыпи, очистка пор от загрязнений
• выступает природным антиоксидантом (защищает от действия ультрафиолета, снимает зуд, очищает от токсинов)
• уменьшение пигментации
• способствует улучшению циркуляции крови
• укрепляет сосуды (профилактика кровеносных сеточек на лице)

Выпускается в следующей форме: масляная (применяется для готовки масок, косметики); в виде ампул, капсул.

• Совет: использовать ретинол для лица в чистом виде не рекомендуется. Это все-таки достаточно концентрированный препарат, который может вызывать побочные действия. Дерматологи советуют добавлять в крем либо делать маски, соединяя с другими компонентами. Обязательно проведите тест на аллергенность (локтевой изгиб/запястье). Покраснения отсутствуют? Значит, противопоказаний по применению не имеется.

Как применять ретинол для лица

Можно покупать готовые средства (маски, крема, лосьона) на основе витамина А либо же готовить самостоятельно в тандеме с другими компонентами. Регулярное применение избавит от многих дерматологических заболеваний и внешне улучшит кожу.

Рецепт №1 От прыщей

• для данной рецептуры понадобится ретинол (в форме масла). В емкости соедините голубую глину с водой (одинаковые пропорции), влейте 1/2 часть витамина, вымешайте и обработайте дерму. Выдерживаем до застывания и смываем.
• перемешайте сок морковки (50мл) с геркулесовыми хлопьями (50г) влейте основной компонент (1ампулу) и нанесите на дерму до 20 мин. Затем промываем водой.

Рецепт №2 От нагноений и комедонов

Разрезаем лист алоэ, достаем ложкой мякоть и соединяем с ампулой ретинола. Полученную массу наносим на пораженную зону и выдерживаем 20 мин. После нескольких процедур (3-4) все неровности исчезают.

Рецепт №3 От морщин и серого оттенка лица

Мякоть абрикоса (100г) соедините с авокадо (100г), влейте масло оливы (3мл), ретинол и вымешайте до кашицы. Выдерживаем на лице 20 мин.

Рецепт №4 Ретиноловый лосьон

Соедините 5г ромашки с 200 мл воды, доведите до кипения, процедите отвар и добавьте 1 ампулу ретинола. Готово? Полученным лосьоном обрабатываем лицо 2 раза в день. Сохраним в стеклянной таре для сохранения всех свойств. Данная рецептура поможет избавиться от угревой сыпи.

Рецепт №5. Интенсивное увлажнение

• в слегка подогретый мед влейте витамина А, вымешайте и обработайте дерму до 20 мин
• оливковое масло (1ст.л) соедините с 1 ампулой ретинола и нанесите на лицо. Через 30 мин удалите все салфеткой.

Рецепт №6 От чрезмерной жирности

В равных пропорциях соедините раствор ретинола с молочным продуктом на выбор (сметана, кефир), перемешайте и обработайте на 30 мин. После – ополаскиваем водой.

Рецепт №7 Для сухой и шелушащейся кожи

Соедините в емкости витамин А с жидким глицерином (одинаковые пропорции) и нанесите до 20 мин. После — удалите все салфеткой.

Ретинол какой концентрации использовать для домашних масок? Согласно исследованиям, разная концентрация данного средства оказывает разный эффект на дерму:

• концентрация в 0.1%. Помогает добиться ровного и гладкого тона кожи в течении 6-8 месяцев
• 0.4% способствует изменению клеток зрелой кожи и уменьшению количества морщин. При условии применения 3-х раз в неделю на протяжении 6 месяцев
• 1% (приравнивают к действию чистой кислоты). На первых сеансах возможно шелушение  + раздражение. Применение такой концентрации на протяжении 9 месяцев улучит цвет лица, избавит от морщин, выровняет рельеф дермы.

Что нужно знать, применяя витамин А дома:

• не используйте в чистом виде(только в тандеме с другими компонентами)
• тест на аллергенность обязателен
• не поддавайте перегреву витамина А во избежание разрушения молекулярной структуры
• ни в коем случае не применяйте основной компонент в тандеме с кислотами: соком лимона, молочными, фруктовыми
• перед нанесением ретинола отпарьте лицо для раскрытия пор
• для двойного эффекта можете соединять с витаминами Е, С, В.

Маски выдерживаем 15-30 мин и промываем теплой водой. Регулярность – 1-2 раза в неделю. Курс лечения 12 процедур, затем пауза в несколько месяцев. По окончанию сеанса выждите 30 минут и нанесите увлажняющий крем. Наилучший период обновления эпидермиса — осень/зима, когда кожа меньше всего поддается попаданию солнечных лучей.